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产后女性形体重塑运动医学解决方案

      女人怀孕后,由于丘脑下部功能的改变,机体新陈代谢水平增加,脂肪代谢失去平衡,易发生脂肪的堆积,致使孕妇体重明显增加,形体都会有不同程度的改变。 为了防止产后身体发胖,要注意以下几个方面: 要合理调整产后饮食,避免营养过剩造成脂肪堆积。 坚持母乳喂养可以帮助产后妈妈形体恢复。


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